De la honte à la honte d'avoir honte

L’estime de soi

Les questions les plus difficiles qu’on peut me poser en ce moment sont “comment ça va ?” et “tu fais quoi dans la vie ?”. Si je devais répondre honnêtement je dirais que non ça ne va pas et que mon activité du moment c’est d’être dépressif. Et ça dans la société on n’aime pas. On aime les gens heureux, le bonheur communicatif, et demande si ça va sans écouter la réponse et on répond qu’on va bien machinalement comme si c’était la seule réponse possible.

Pendant des mois j’ai eu le temps de me dévaloriser jusqu’à me convaincre que mon passé était un malentendu et que mon vrai moi c’est celui ci, celui qui n’est capable de rien. Je bosse sur quoi en ce moment ? Rien. Ça fait combien de temps que je suis arrêté ? Longtemps. Puis j’imagine qu’en entretien qu’on me demandera ce que j’ai fait depuis toute ce temps, je répondrais d’un silence gêné, ils auront compris qu’il y a quelque chose qui ne va pas. Je ne serai pas pris parce qu’on ne peut pas confier de responsabilités à quelqu’un de malade. Enfin, c’est ce que je me dis aujourd’hui. Alors je me cache, je vois peu de gens. Cachez donc ce malade que vous ne saurez voir. Je ne veux pas gâcher l’énergie du moment si un jour on me demande comment je vais. Alors je m’isole car j’ai honte d’être malade.

Je ne suis pas ma maladie

Malgré cela, depuis que j’ai réussi à m’entourer, on fait le travail nécessaire pour que je ne construise pas mon identité autour de cette maladie. La dépression est un état temporaire. Dans ma vie j’ai plus longtemps vécu sans cette maladie qu’avec. Certes elle a su s’installer progressivement dans ma vie, elle a réussi à me faire croire que c’était pour toujours. Mais les professionnels et témoignages disent tous que ça passe. Je suis suffisamment volontaire et actif pour que ce soit le cas, peut être juste un peu impatient.

Alors qui suis-je ? Un professionnel de l’informatique reconnu pour ses compétences avec de nombreuses années d’expérience et qui traverse actuellement un épisode dépressif. Et comme tous les épisodes, il y a un début et une fin.